Dinsdag vrije training

Deze training (18.30 uur) gaat door op de looppiste aan de Zuiderlaan. Je zal altijd een Red Runner tegenkomen om gezellig een babbeltje te slaan tijdens het lopen. Want wat is leuker dan samen te kunnen sporten.

Donderdag georganiseerde training in clubkledij

Op donderdagavond om 18.30 uur lopen we samen op de joggingpiste. Wij lopen 2 rondjes samen met een traag tempo waarna iedereen naar eigen dunken verder loopt. Heb dus zeker geen schrik om eens te proberen.

Woensdag georganiseerde training in clubkledij

Op woensdagvond kunnen de leden terecht vanaf 18.30 uur op de atletiekpiste. er wordt vanaf 18.00 uur opgewarmd op de joggingpiste. De inhoud van de training komt wekelijks op de site.

Zaterdag vrije training

Op zaterdagmorgen lopen een aantal leden van de club een lange duurloop van ongeveer 18 tot 20 km op de weg. De start is om 8.30 uur aan het begin van de looppiste. Dit is geheel vrijblijvend en enkel voor de geoefende loper.

Pistetraining woensdag 1 februari 2023

Tijdens de trainingen is het dragen van de clubkledij verplicht. 

5km

6 x 400m (400 m tussen) 

10km

400-800-1200-1200-800-400 (400m tussen)

Joggingclub Waregem