Nieuws
KLAAR VOOR REIMS !!
14-10-2019 11:08
Zaterdag is het zover. Reims, here we come !!
De bus vertrekt STIPT OM 7u30 aan HET...
Laatste training vóór Reims...
14-10-2019 10:32
Nog even op de tanden bijten:
Marathon en halve marathon:
Opwarming: 15' aan LSD tempo
Volgens het...
Training 8 oktober 2019
07-10-2019 09:43
Laarste loodjes voor Reims op dinsdag:
Opwarming:
op de joggingpiste
Kern:
10km: 400m -800m...
Training 1 oktober
29-09-2019 18:33
Nog even op de tanden bijten voor Reims.
Opwarming:
30' op de joggingpiste
Kern
10 km:
5 x 4'...
Podiumrijke Dwars door Kruisem voor JCW !!
29-09-2019 18:11
Niettegenstaande de 21,730km in plaats van de normale 21,095km voor een halve marathon haalde JCW...
Sponsor Matcars in de kijker !!
25-09-2019 13:41
Op donderdag 26 september 2019 wordt er een foto genomen bij één van onze kledijsponsors....
Verrassing tijdens een geslaagde verbroedering op 22 september 2019
23-09-2019 15:41
In een schitterend weertje stonden niet minder dan 45 atleten klaar om te verbroederen-/zusteren....
Training op 24 september 2019
23-09-2019 15:32
Nog 3 weken en enkele dagen en we staan aan de start in Reims. De laatste loodjes wegen het...
Training op 17 september 2019
16-09-2019 18:31
Opwarming:
Vanaf 18u30 op de joggingpiste.
Kern:
Aangezien de marathon en halve marathonlopers in...
JCW leden vrij actief in het weekend van 13, 14 en 15 september 2019.
16-09-2019 17:54
Op vrijdag 13 september opende Piet Lissens de dans in Harelbeke. Hij deed 47'41" over de 10,25km...