Nieuws

Training 28 september 2022

23-09-2022 11:40
OPWARMING: 30' loslopen op de joggingpiste KERN: vanaf 18u30 op de atletiekpiste: proefjes Beste Sportclub van Waregem met de Sportdienst Daarna: 5 km: 800m(400m) - 600m(400m) - 400m(300m) - 300m(200m) - 200m(200m) - 100m 10 km: 500m(400m) - 1000m(300m) - 500m(400m) - 1000m(300m) - 500m

Gezellige ontbijtjogging van JCW

14-09-2022 18:27
Onder een lekker herfstig zondagzonnetje verzamelden we met een goede 50 JCW'ers voor een klassieker, de ontbijtjogging.  Tom en Nathalie tekenden de parcours uit voor een gezapige, gezellige loop van 5 of 10 km.  Wandelen kon uiteraard ook.  Heidi van de Treffer zorgde alweer voor...

Training 21 september 2022

14-09-2022 17:45
OPWARMING: 30' loslopen op de joggingpiste KERN: vanaf 18u30 op de atletiekpiste 5km: 3 x 200m(200m) - 1 x 400m - 1 x 800m - 3 x 200m(200m) 10km: 4 of 5 x 1000m (400m) COOLING DOWN: 15' uitlopen in tegenovergestelde richting en individueel stretchen.   CLUBKLEDIJ VERPLICHT !!

JCW doet het weer goed op Dwars door Grijsloke

30-08-2022 15:01
Een 25-tal Red Runners stonden paraat aan de start van DDG. Met vertegenwoordigers op alle afstanden zorgden we samen met het zachte zonnetje voor het mooie weer in Grijsloke.  De fanfare probeerde aan de start de deelnemers moed in te spelen met "O, was ik maar, bij moeder thuis geble-even",...

Freezeloopinghe en Dwars door Zulte groot succes !!

03-07-2022 14:15
JCW was weer massaal terug te vinden op de lokale loopjes. Niet minder dan 50 leden namen deel aan de Freezeloopinghe in Waregem, terwijl 33 leden startten in Dwars door Zulte. In Zulte liepen Fabrice Laga, Christophe Colpaert en Ulrika Debie podiumplaatsen. Fabrice eindigde tweede op de 4,4 km,...

1 en 3 voor JCW in Edelare !!

24-06-2022 07:49
Op zondag 19 juni kaapte JCW zo maar eventjes plaatsen 1 en 3 weg tijdens de salade run in Edelare. Christophe Colpaert werd er de winnaar dank zij het uitstekende afstoppingswerk van good old Joost Dewaele !! Christophe deed over de 9,75km 34'38" terwijl Joost lutttele seconden later eindigde in...

St.Bernardusloop 2022

16-06-2022 11:50
Het zit er weer op, de 10de editie van de St.Bernardusloop. Een mooie zonovergoten editie met maar liefst 450 sportievelingen/bierliefhebbers. We waren ook met meer dan 50 medewerkers die allen hun steentje bijdroegen tot dit mooie evenement. Tot volgend jaar?   Bekijk hier de...

Inge Lanneau naar goud tijdens de Special Olympics.

09-06-2022 17:08
JCW lid Inge Lanneau behaalde 2 keer goud tijdens de jongste Special Olympics die plaats vonden in Louvain-la-Neuve en Braine l'Alleud eind mei. Inge haalde de gouden plak zowel op de 50m sprint als op de 1500m. Inge is als g-sporter aangesloten bij Somival maar ook binnen JCW volledig...

Sterke prestaties op 20 mei en 21 mei 2022

23-05-2022 08:51
JCW liet weer van zich horen op 20 mei 2022. Peter Deleu liep de 4 km van de Lentejogging in Zelzate en deed er amper 15'45" over. Pascal Meirlaen en Ulrike Debie hielden de eer hoog in Hulste en eindigden beide als tweede in hun categorie. Pascal liep 5,3 km in 20'47" en Ulrike liep 10,6 km in...

Naast de Straffe madammen heeft JCW nu ook een Straffe Bende !!

02-05-2022 08:16
De Straffe Madammen kennen er iets van, maar wat de Straffe Bende van JCW presteerde afgelopen weekend tart alle verbeelding. Dat we een joggingclub zijn wisten we al, en dat we moeten genieten van het lopen ook, maar dat er zo ver zou worden gegaan dat had niemand van ons ooit in gedachten ! Yves...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>